易食指數

易食指數,屬土的行業


體脂肪率男女大不同,林柏宏:每天都會有浮動是正常的!減肥為什麼該減體脂肪而不是體重

專題企劃【168間歇性斷食懶人包】 ... 以兩人對話作為開頭,其中Melinda Wang阿梅講到先前做身體測驗的肥胖風險評估高達80%,屬於易胖體質,點出了 ...

梔子(Cape Jasmine)功效、劑量、副作用、中醫中藥

梔子是植物類 中藥 ,即是茜草科常綠灌木植物 —— 梔子 (Gardenia jasminoides Ellis) 的成熟果實。 梔子功效 梔子為清熱瀉火藥。 據 中醫 理論而言,梔子的藥性藥味屬苦、寒藥物。 其歸經於心、肺、胃、三焦經,故對其臟腑及經絡具有較明顯功效。 梔子善於消瀉心、肺、胃經之火邪而除煩,主要治療熱病 心煩 、 鬱悶 、躁擾不寧等症狀 梔子具有清利濕熱、利膽退黃的功效,可以用於治療肝膽濕熱鬱結所致黃疸、發熱、小便短赤。 梔子亦具涼血止血的功效,用於血熱妄行的吐血、衄血、尿血等症狀。 梔子的用法及劑量 梔子口服建議劑量為3-10g。 生梔子粉可適量外用,用水或 醋 調成糊狀,濕敷,對外傷性腫痛有消腫止痛的作用。 外塗敷痄腫,亦有療效。

吸頂燈怎麼選?五大面向分析,教你選最適合的燈!

以吸頂燈來說,一般都是作為空間中的主燈,負責大部分的照明需求,所以就得挑選足以照亮整個空間的吸頂燈。 而吸頂燈一堆規格,多少多少流明什麼什麼瓦數,到底該怎麼選? 其實不用想太複雜,先從空間坪數下手就對了。 以一般天花板高度約在 2.8~3.6 公尺,每坪差不多需要 800~1000 流明,這樣才能提供足夠的亮度。 如果今天我客廳 6 坪,需要6000 流明,以我們家的吸頂燈發光效率 115 流明/瓦來說,大概要 53 瓦以上。 然而每個空間的天花板距離不同,每個人對亮度的感受也不同,如果怕亮度不夠可以把瓦數往上抓,並選擇有調光功能的吸頂燈,這樣即使太亮也能調低亮度,符合生活需求。 以下是坪數對應我們家吸頂燈的對照圖: 延伸閱讀:居家裝潢燈具瓦數怎麼選 2. 使用情境

厭勝、壓箱、避火——羞於啟齒,卻又博大精深的「春宮圖」

因此,古人常在房樑上貼上一副「避火圖」,所謂避火圖,其實就是一副畫滿各種小人的「春宮圖」。 古人講究「陰陽調和」,火災便是失控了的陽火,掛上「春宮圖」後,便能防止火災的產生。 明代著名書畫家徐渭在《路史》中提到: 「有士人藏書甚多,每櫃必置春畫一冊。 人問之,曰:聚書多惹火,此物可厭火災也。 」 更有意思的說法是在現代學者余世存的《非常道》中記載,民國大藏書家葉德輝常在自己珍藏的圖書中夾上一兩張春宮圖。 他的好友陳子展問其緣故,葉德輝只答了句「避火」。 此後,又解釋說,火神原是一位美麗女子,後因觸怒玉帝,被貶為灶神,因此,火神性格變得暴躁,動不動就發火,引起火災。 但火神畢竟是個女子,出身閨閣之中,即使在盛怒之下,看到令人面紅耳赤的春宮圖時,依舊會害羞掩面而去。 女火神

豬哥亮24歲小兒子曝近況!身高183公分變超帥 澳洲留學回台要當機師

豬哥亮葬禮謝順福(左)和弟弟謝佑昀(右)。 (圖/三立新聞台) 被問到豬哥亮最小的兒子謝佑昀,謝金晶則是透露「弟弟現在已經畢業了,回台灣工作」,而過去曾經透露過,謝佑昀將來要當機師,而被問到此事,哥哥謝順福也透露的確是,但沒那麼快,應該還要有很多的課程要學,可能還要見習,之後才會當上機師。 至於謝佑昀的近況,被問到有長高嗎?...

情話家常:按神的形象和樣式造人

按神的形象和樣式造人 提起創世記,或許很自然會讓人聯想到神創造這個天地。 不過,在整卷的創世記之中,提到神創造天地和人類只是用了兩章的經文。

東西向或南北向

2023-12-09 / 有很多人房子裝修完搬到新家後,前幾天晚上會睡,我們這種情況叫做"認牀",認為是換到環境後不習慣造成。 ... 牀頭朝向,概括性地看:向北、東、或者向西,這三個正位宜,如果卧室不是南窗,可以向南,因為睡牀牀頭朝向窗户,否則會散氣。 ...

【牆壁顏色風水】改房開運就看它

Posted on August 9, 2023 決定進行家居裝修時,其中一個考量,牆壁油漆顏色! 很多人怕傢俬會油漆顏色搭,索性牆身留白。 但其實油漆顏色配搭,可以令家居氣氛和格調升一個層次;而且油漆顏色於打造獨特室內設計風格,如北歐風、日式無印風,是設計元素! 想知道關於油漆顏色搭配技巧? 客廳、房間、兒童房牆身油漆顏色應該如何配搭? 現時門油漆顏色是什麼? 有什麼油漆顏色風水禁忌? 馬上閲讀下去! 香港人相信風水,裝修前會請來風水師,為家居牆身色調和風水擺設提供建議。 自身八字會有顏色需要注意,顏色學上有一些建議使用油漆顏色,風水禁忌不謀而合,例如: 文昌星五行屬木,小朋友睡房和書房可以選用「綠色」作為牆壁顏色,增文昌運! 不過注意「綠色」明度和鮮明度,可使用帶點灰調、較綠色。

河南小學火災13死 失火男生宿舍疑遭上鎖 官媒:安全出口是否暢通?

新華社 河南南陽方城縣一寄宿制學校昨天(19日)深夜發生火災,造成13名3年級小學男生遇難,1人受傷。 該校畢業生透露,學生晚上睡覺,宿舍會被鎖起來;官媒提出5大疑問,也暗指宿舍遭上鎖。 由於火災造成重大人員傷亡,官方央廣網提出5大疑問,反問:「15名學生一個寢室,是否存在安全出口不暢通的問題? 」、「當晚11點前發生的火情,學校有沒有安全巡查制度? 有沒有老師陪寢? 」 災後現場照片顯示,英才學校3樓其中一間宿舍後窗被燒黑,窗戶裝有鐵柵欄。 如果是宿舍門被鎖住,等於鎖死唯一的逃生通道。 相關新聞: 河南南陽學校宿舍火災致13死 雙胞胎學生中一人回家洗澡逃過一劫 河南南陽小學宿舍火災致13死1傷 災後畫面曝光 1月20日在河南省南陽市方城縣獨樹鎮硯山鋪村英才學校拍攝的發生火災的宿舍。 新華社

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